পুষ্টিগুণে ভরপুর সুস্বাদু নিরামিষ পদ কচুর শাক রান্নার সহজ রেসিপি জানুন
ব্যুরো নিউজ,১৩ ডিসেম্বর:কচুর শাকে রয়েছে উচ্চমাত্রায় ফাইবার, ভিটামিন A, C, E, লোহা, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, পটাসিয়াম, ও ক্যালসিয়াম। এটি হজম শক্তি বৃদ্ধি,…
ব্যুরো নিউজ,১৩ ডিসেম্বর:কচুর শাকে রয়েছে উচ্চমাত্রায় ফাইবার, ভিটামিন A, C, E, লোহা, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, পটাসিয়াম, ও ক্যালসিয়াম। এটি হজম শক্তি বৃদ্ধি,…
ব্যুরো নিউজ,৯ ডিসেম্বর:সাউথ ইন্ডিয়ান উপমা খুবই স্বাস্থ্যকর এবং তৈরিও করা যায় খুব সহজে। মাত্র দশ মিনিটে সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর উপমা…
ব্যুরো নিউজ, ৭ ডিসেম্বর : বন্ধুবান্ধব বা আত্মীয়স্বজনদের সঙ্গে বড়দিনের মরসুমে আনন্দ ভাগ করে নেওয়ার একটি চমৎকার সুযোগ। আর যখন…
ব্যুরো নিউজ, ৭ ডিসেম্বর : বাঙালির পাতে মাছ না থাকলে যেন জমেই না! আর কাতলা মাছের পদ মানেই স্বাদে, গন্ধে…
ব্যুরো নিউজ, ৬ ডিসেম্বর : শীতকাল এলেই আমরা একটু বেশি সতর্ক হই আমাদের খাবারের দিকে। পুষ্টিকর খাবারের পাশাপাশি, মুখরোচক কিছু…
ব্যুরো নিউজ,৪ ডিসেম্বর:গ্যাস ও অম্বলের সমস্যায় এখন অনেকেই সাধারণ খাবার খেতে পছন্দ করেন।তবে একই ধরনের খাবার খেতে খেতে মুখে অরুচি…
ব্যুরো নিউজ, ৪ ডিসেম্বর : ব্যস্ত জীবনে সব সময় সুযোগ হয় না পাহাড়ে যাবার।তবে শীতের রোদ গায়ে মেখে বাড়িতেই তৈরি…
ব্যুরো নিউজ, ৪ ডিসেম্বর : শীতকালের পার্টি আর পিকনিকের মৌসু্মে জমিয়ে খাওয়াদাওয়ার জন্য চাই নতুন কিছু। অতিথিদের চমকে দিতে বাড়িতেই…
ব্যুরো নিউজ, ৪ ডিসেম্বর : আমলকি শুধু ভিটামিন সি-র ভাণ্ডারই নয়। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং খনিজ পদার্থ, যা রোগ প্রতিরোধ…
ব্যুরো নিউজ, ১ ডিসেম্বর : শীতের মৌসুমে সাদা তিলের ব্যবহার বাড়ে নানা রকম খাবারে। এই তিল ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট,…