সর্দি কাশি ও হজমের সমস্যায় ভুগছেন আপনি? ঘরোয়া টোটকা তে মিলবে সমাধান

ব্যুরো নিউজ ১২ নভেম্বর :আজওয়াইন বা সেলারি বীজ ভারতীয় রান্নাঘরে বহুল ব্যবহৃত একটি উপাদান। এর মধ্যে থাকা প্রাকৃতিক পুষ্টি উপাদানগুলো…

ছাতু খাওয়ার সঠিক নিয়ম জানেন কি? ঠিক কতটা খেলে হবে আপনার উপকার!

ব্যুরো নিউজ ১১ নভেম্বর :প্রাতঃরাশের সময় সবার কাছে তাড়াহুড়ো থাকে অনেকেই অফিসে যাওয়ার আগে এক গ্লাস ছাতুর শরবত খেয়েই বেরিয়ে…

আপনি কি শীতকালে রুম হিটার ব্যবহার করছেন? তাহলে এক্ষুনি সতর্ক হোন নইলে হতে পারে বড়সড়ো ক্ষতি!

ব্যুরো নিউজ ১১ নভেম্বর :নভেম্বর মাসের ঠান্ডা আসতেই শীতের আমেজ ক্রমশ বাড়ছে। সূর্য ডুবলেই চারপাশে ঠান্ডা অনুভূতি। শীতের হাত থেকে…

নিয়মিত খাবারের তালিকায় যদি বেগুন রাখেন তাহলে পাবেন এই উপকারিতা গুলি!

ব্যুরো নিউজ, ৯ নভেম্ববর :যা দেখতে সাধারণ মনে হলেও এর গুণাগুণ অনেক। সাধারণত আমরা বেগুনকে এমন একটি সবজি হিসেবে জানি…

ভেজানো কাঠবাদাম কীভাবে খাবেন সঠিক উপকারিতা পেতে?

ব্যুরো নিউজ, ৯ নভেম্ববর :রোজ সকালে ভেজানো কাঠবাদাম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। তবে এই বাদাম কতটা খাওয়া উচিত তা…

পেঁপের বীজ ফেলে না দিয়ে খান! জানুন কী অসাধারণ গুণ আছে এই বীজে

ব্যুরো নিউজ, ৮ নভেম্ববর :আমাদের মধ্যে অনেকেই পেঁপে খাওয়ার সময় বীজগুলি ফেলে দেন। তবে জানেন কি পেঁপের বীজে রয়েছে অসাধারণ…

ডায়াবেটিস রোগীদের দুধ খাওয়া স্বাস্থ্যে জন্য উপকারী নাকি ক্ষতিকর? কি বলছে বিশেষজ্ঞরা

ব্যুরো নিউজ, ৮ নভেম্ববর :বর্তমানে ডায়াবেটিস বা সুগারের রোগ এতটাই সাধারণ হয়ে উঠেছে যে প্রায় প্রতিটি বাড়িতেই একজন রোগী পাওয়া…

স্মার্টফোন এবং ল্যাপটপের স্ক্রীনের ক্ষতিকারক আলো থেকে ত্বককে রক্ষা করবেন কীভাবে ?

ব্যুরো নিউজ ৭ নভেম্বর : বর্তমান যুগে আমরা সবাই ডিজিটাল যন্ত্রাংশের সঙ্গে আছি—স্মার্টফোন, ল্যাপটপ, কম্পিউটার; কাজকর্ম থেকে পড়াশোনা, সবই হয়ে…

মুখে দুর্গন্ধ হচ্ছে ব্রাশ করার পরেও? প্রাকৃতিক উপায় এই সমস্যা দূর করুন

ব্যুরো নিউজ, ৭ নভেম্ববর :মুখের দুর্গন্ধ অনেক সময় আমাদের আত্মবিশ্বাসে বড় আঘাত হানে। যখনই আপনি অনুভব করেন যে আপনার নিঃশ্বাসে…

পিরিয়ডের সমস্যায় ভুগছেন? এই খাবারগুলি খেলেই মিলবে সমাধান

ব্যুরো নিউজ, ৭ নভেম্ববর :পিরিয়ড প্রত্যেক মহিলার জীবনে একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। কিন্তু অনেক সময় এই প্রক্রিয়া নিয়ে নানা সমস্যায় পড়েন…