ঘুমের সমস্যা ও ভিটামিন অভাব: আপনার রাতের অস্বস্তির কারণ কি?

ব্যুরো নিউজ,১৭ সেপ্টেম্বর :অনেকেরই রাতে ঠিকমতো ঘুম আসছে না, যার ফলে পরদিন অস্বস্তি এবং ক্লান্তি থেকে যায়। ঘুমের অভাবে হলে…

কোন পুষ্টির অভাব আপনার রাগের কারণ?তা কি আপনি জানেন

ব্যুরো নিউজ,১৭ সেপ্টেম্বর :হঠাৎ করে রেগে যাওয়া এবং মেজাজের অস্থিরতা অনেকের ক্ষেত্রেই একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে উঠেছে। মাঝে মাঝে আপনি…

ব্যুরো নিউজ,১৬ সেপ্টেম্বর :আপনার কি পোষ্যকে আদর করতে গেলেই হাঁচি-কাশি শুরু হয়ে যায়? ত্বকে র‌্যাশ কিংবা ফুস্কুড়ি উঠছে? এবং পোষ্যের…

ব্যুরো নিউজ,১৬ সেপ্টেম্বর :গরমের দিনে ঠান্ডা ও সতেজ করার জন্য ডাবের জল অনেকেরই প্রথম পছন্দ। চিকিৎসকেরা সাধারণত বলেন, ডাবের জল…

ব্যুরো নিউজ,১৬ সেপ্টেম্বর :মানসিক স্বাস্থ্যের ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে আমাদের শারীরিক স্বাস্থ্যের ওঠা-পড়ার সঙ্গে। যখন আমাদের মন খারাপ থাকে, তখন তার…

ব্যুরো নিউজ,১৬ সেপ্টেম্বর :রক্তেও টক্সিন জমতে পারে—এটা শুনতে অদ্ভুত লাগতে পারে, কিন্তু এটি একেবারেই সত্যি। রক্ত আমাদের শরীরের প্রতিটি অঙ্গ…

ব্যুরো নিউজ,১৪ সেপ্টেম্বর :ডাল হোক বা চিকেন কষা—ফোড়নে তেজপাতার ব্যবহার প্রায়শই দেখা যায়, কিন্তু রান্নার পর সেই তেজপাতা ফেলে দেওয়া…

ব্যুরো নিউজ,১৩ সেপ্টেম্বর :মিষ্টি খাতে নিশ্চয়ই সবারই ভালো লাগে, কিন্তু যদি সেই মিষ্টি শর্করা রক্তে বেড়ে যায়, তাহলে নানা সমস্যা…

ব্যুরো নিউজ,১৩ সেপ্টেম্বর :দীর্ঘক্ষণ ল্যাপটপে মাথা গুঁজে থাকলে কেবল চোখের সমস্যা হয় না; ঘাড় ও কাঁধে অস্বস্তি ও ব্যথাও দেখা…

ব্যুরো নিউজ,১৩ সেপ্টেম্বর :আন্দোলন ও প্রতিবাদের মধ্যে একটা চিরন্তন লড়াই চলে—ওজন কমানোর লড়াই। অনেকেই প্রতিদিন এই লড়াইয়ের মুখোমুখি হন। কড়া…