দাঁতের ক্ষয় থেকে সুরক্ষাঃ কীভাবে রক্ষা করবেন আপনার অতি মূল্যবান সম্পদ? জানুন

ব্যুরো নিউজ, ১৯ ফেব্রুয়ারি:আমাদের অতি মূল্যবান সম্পদ হচ্ছে দাঁত। দাঁত আমাদের খাবার চেবানোর পাশাপাশি মুখের সৌন্দর্যেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।…

পায়ের শিরা উপশিরা ফুলে ওঠা ও শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়ক এই আসন।আজ থেকেই অভ্যাস করুন

ব্যুরো নিউজ, ১৯ ফেব্রুয়ারি:কিছু মানুষ দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকেন কাজের জন্য বা রান্নাঘরে ঘণ্টার পর ঘণ্টা দাঁড়িয়ে রান্না করেন।কিন্তু…

ব্যুরো নিউজ,১৭ ফেব্রুয়ারি :বেশ কিছু দিন ধরে পায়ের পাতায় জোর পাচ্ছেন না? পায়ের আঙুলগুলো কিছুটা অবশ হয়ে যাচ্ছে? ডায়াবিটিসও অনেকদিন…

ব্যুরো নিউজ , ১৬ ফেব্রুয়ারি:আগে খাটাল থেকে দুধ আনার পর দুধ ভালো করে ফুটিয়ে খাওয়া হত। কিন্তু সময়ের সঙ্গে বদলেছে…

ব্যুরো নিউজ , ১৬ ফেব্রুয়ারি:ফ্রুট স্যালাড মানে শুধু বিভিন্ন ধরনের ফল কুচিয়ে একসঙ্গে মিশিয়ে দেওয়া, এমনটা ভাবলে কিন্তু ভুল করবেন।…

ব্যুরো নিউজ,১৫ ফেব্রুয়ারি :বর্তমানে আবহাওয়া খামখেয়ালিপনায় চলছে। ভোরবেলা এবং গভীর রাতে ঠান্ডা অনুভূত হচ্ছে, তবে বেলা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তাপমাত্রা…

ব্যুরো নিউজ,১৫ ফেব্রুয়ারি :আজকাল অনেকেই ১০ হাজার পা হাঁটার কথা শুনে থাকেন, কারণ এটি শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারি। তবে বয়স…

ব্যুরো নিউজ,১৫ ফেব্রুয়ারি :হাঁটুর ব্যথা অনেকেরই একটি সাধারণ সমস্যা। হাঁটু মুড়ে বসতে কিংবা সিঁড়ি ভাঙতে সমস্যা অনুভব করলে জীবনযাত্রা অনেকটাই…

ব্যুরো নিউজ,১৪ ফেব্রুয়ারি :আজকালকার দ্রুতগতির জীবনযাত্রায় অনেকেই কাজের চাপ, উদ্বেগ এবং স্ট্রেসে ভোগেন। অফিসের কাজ থেকে বাড়ির দায়িত্ব সব কিছু…

ব্যুরো নিউজ,১০ ফেব্রুয়ারি :ভারতীয় মহিলাদের জন্য ঋতুবন্ধের বয়স সাধারণত ৪৪ থেকে ৫৫ বছর হয়ে থাকে। এই সময়কালটি মহিলাদের শারীরিক ও…