কোমর, পায়ের ব্যথা কমাতে সহজ এবং কার্যকর আসন কি জানেন? এখুনি জানুন আর গায়েব করুন সব ব্যাথা
ব্যুরো নিউজ,১৬ জানুয়ারি:কোমরের নিচে যন্ত্রণা, নিতম্ব থেকে ঊরু হয়ে পা পর্যন্ত প্রবাহিত হওয়া ব্যথা একেবারে বিদ্যুতের মতো অনুভূতি সৃষ্টি করতে…
স্বাস্থ্য
গরম জল খেলে শরীরের উপকারিতা কি কি জানেন? কীভাবে খাওয়া উচিত জেনে নিন
ব্যুরো নিউজ,১৫ জানুয়ারি:আমরা অনেক সময় শুনে থাকি যে, সকালে খালি পেটে এক গ্লাস গরম জল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।…
শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে এই আসনটির নিয়মিত অভ্যাসে মিলবে উপকার
ব্যুরো নিউজ,১৪ জানুয়ারি:শীতকালে অনেকেই শারীরিক সমস্যায় ভোগেন, তার মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য একটি অন্যতম সমস্যা। ঠান্ডার কারণে জল খাওয়া কমে যায়, ফলে…
মাইগ্রেন, সর্দি-কাশি, শ্বাসকষ্টের সমস্যায় ভুগছেন? খান এই জীবনদায়ী ভেষজ, এর অসংখ্য উপকারিতা। জানলে অবাক হবেন আপনি
ব্যুরো নিউজ,১৩ জানুয়ারি:যষ্টিমধু, যা আমরা সাধারণত মুলেঠি নামে জানি, এটি একটি প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদান যা আমাদের শারীরিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত…
‘ডার্ক’ চকোলেট খাওয়া কি আদৌ স্বাস্থ্যকর? কি বলছেন পুষ্টিবিদরা?
ব্যুরো নিউজ,১৩ জানুয়ারি:ফ্রিজে নানা ধরনের চকোলেট সাজানো থাকে। চকোলেট খেতে অনেকেই পছন্দ করেন, তবে বেশিরভাগ মানুষ চিন্তা করেন, বেশি চকোলেট…
‘র্যাবিট ফিভার’ বা টুলারেমিয়া কি? কীভাবে এ থেকে বাঁচবেন জানুন
ব্যুরো নিউজ,১৩ জানুয়ারি:বর্তমানে পৃথিবীজুড়ে বিভিন্ন রোগ নিয়ে আতঙ্কের পরিবেশ বিরাজ করছে। এরই মধ্যে আমেরিকায় নতুন এক রোগ ‘র্যাবিট ফিভার’ বা…
গবেষণায় গুরুত্বপূর্ণ তথ্যঃ দুধ খেলে ক্যানসার থেকে সুরক্ষা পাওয়া যাবে বিস্তারিত জানুন
ব্যুরো নিউজ,১১ জানুয়ারি:সম্প্রতি একটি গবেষণা থেকে জানা গেছে যে, দুধ খেলে ক্যানসারের আশঙ্কা কমানো যেতে পারে। বিশেষত, বাওয়েল ক্যানসার, যা…
এইচএমপিভি ভাইরাস নিয়ে আতঙ্কিত হবেন না বরং সতর্ক থাকুন
ব্যুরো নিউজ,১১ জানুয়ারি:সম্প্রতি সামাজিক মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়েছে বিভ্রান্তিকর কিছু তথ্য, যার মধ্যে বলা হয়েছে, শহরে এইচএমপিভি ভাইরাস আক্রান্ত রোগীর সন্ধান…
ছোটবেলার এই খেলা আপনার জীবনে কি কি মিরাক্কেল ঘটাতে পারে জানুন,রোজ সময় দিন মাত্র ১০ মিনিট। তাতেই কেল্লাফতে
ব্যুরো নিউজ,১০ জানুয়ারি:ছোটবেলায় আমাদের প্রিয় খেলার তালিকায় লাফ দড়ি (স্কিপিং) অবশ্যই থাকত।আমরা লাফ দড়ি খেলে বড় হয়েছি। তবে জানেন কি,…
বয়সকে টেনে ১০ বছর নিচে নামিয়ে আনতে চান? তাহলে এই জাদুকরী জুস পান করুন
ব্যুরো নিউজ,১০ জানুয়ারি:আমরা সবাই জানি যে বয়সের সাথে সাথে শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন আসে। কিন্তু যদি আপনি চান আপনার বয়স…