রান্নার আগে কাঁচা সব্জি খাওয়ার আগে সাবধান! কোন কোন আনাজ বিপদ ডেকে আনতে পারে জেনে নিন ?

ব্যুরো নিউজ, ২৭ নভেম্বর : কাঁচা সব্জি রান্না করলে এর পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়। কিন্তু পুষ্টিবিদেরা জানাচ্ছেন কাঁচা সব্জি খাওয়ার আগে…

গর্ভাবস্থায় কোন দুধ খাওয়া ভালো এবং খাওয়ার সঠিক উপায়

ব্যুরো নিউজ, ২৬ নভেম্বর : প্রতি বছর ২৬ নভেম্বর জাতীয় দুগ্ধ দিবস পালিত হয়। যা দুধের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে মানুষের…

ব্যুরো নিউজ, ২৩ নভেম্বর : বর্তমানে চিয়াবীজ একটি জনপ্রিয় সুস্থ খাদ্য উপাদান হিসেবে সকলের মধ্যে ছড়িয়ে পড়েছে। চিয়াবীজ সাধারণত ওজন…

ব্যুরো নিউজ, ২৩ নভেম্বর : সন্ধ্যে নামলেই ফাস্ট ফুডের প্রতি ঝোঁক বেড়ে যায়। অফিস ফেরত বা বাড়ির ছোটদের আবদার প্রায়শই…

ব্যুরো নিউজ, ২২ নভেম্বর : সময়ের সঙ্গে শরীরের বয়স্ক হওয়া স্বাভাবিক। তবে কখনো কখনো বয়সের তুলনায় শরীরে বয়স্ক হওয়ার লক্ষণ…

ব্যুরো নিউজ, ২২ নভেম্বর : ছোটদের দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। নখে জমে থাকা ময়লা এবং জীবাণু…

ব্যুরো নিউজ,২০ নভেম্বর:শীতকালে অনেকের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার কারণে সর্দি, কাশি এবং কফের সমস্যায় পড়তে হয়। সর্দি সেরে গেলেও…

ব্যুরো নিউজ,২০ নভেম্বর:দুপুরের খাবার কিংবা রাতের ভারী খাবার খাওয়ার পর অনেকেরই কিছু অভ্যাস থাকে। যেমন ঘুমানো, সিগারেট খাওয়া বা চা-কফি…

ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:জবা ফুল শুধু বাগানের সৌন্দর্য বাড়ায় না এটি স্বাস্থ্যের এক অমূল্য ভান্ডার। নারীদের পিরিয়ডস সম্পর্কিত সমস্যার সমাধান থেকে…

ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:ঘুমের মধ্যে বা অনেকক্ষণ বসে থাকার পর উঠে দাঁড়াতে গিয়ে পায়ের পেশিতে টান ধরার সমস্যা অনেকেরই হয়। এই…