ব্যুরো নিউজ, ১৪ নভেম্বর ২০২৬ : একজন স্থানীয় টেলিভিশন সাংবাদিকের জীবনধারায় এসেছে এক গুরুত্বপূর্ণ ও লক্ষণীয় রূপান্তর। কর্মজীবনের নানা ব্যস্ততা ও চাপের মাঝেও তিনি বডিবিল্ডিংকে সুস্থ ও সবল থাকার অবলম্বন হিসেবে গ্রহণ করেছেন, এবং এই চর্চা এখন তাঁর দৈনন্দিন জীবনের একটি অভিন্ন ও অপরিহার্য অংশে পরিণত হয়েছে। তাঁর মূল উদ্দেশ্য শুধুমাত্র প্রতিযোগিতার মঞ্চে জয়লাভ করা নয়; বরং প্রতিদিনের জীবনযাপনে একটি স্থিতিশীল ও কল্যাণকর স্বাস্থ্য বজায় রাখাই তাঁর প্রধান লক্ষ্য। এই নতুন জীবনপদ্ধতি তাঁকে যেমন শারীরিকভাবে দৃঢ় ও কর্মক্ষম করে তুলেছে, তেমনি মানসিক দিক থেকেও তাঁকে অধিক সহনশীল ও আত্মবিশ্বাসী করেছে।
এই সাংবাদিকের মতে, বডিবিল্ডিং কেবলমাত্র পেশী গঠনের একটি কসরত নয়, বরং এটি একটি সুসংগঠিত ও নিয়মানুবর্তী জীবনযাপন পদ্ধতি। নিয়মিত ও কঠোর শারীরিক অনুশীলন, সুষম ও সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং যথেষ্ট পরিমাণ বিশ্রাম—এই তিনটি মূল ভিত্তির উপর দাঁড়িয়ে তিনি নিজের দেহকে নতুনভাবে গড়ে তুলেছেন। যে ব্যক্তি এক সময় সাধারণ ও অনিয়মিত জীবনযাপন করতেন, তিনিই আজ অন্যদের কাছে সুস্থতার একটি উজ্জ্বল ও অনুপ্রেরণাদায়ক দৃষ্টান্ত হয়ে উঠেছেন।
তাঁর এই যাত্রাপথে তিনি বেশ কয়েকটি প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করেছেন এবং সেখানে সাফল্যও অর্জন করেছেন। তবে তাঁর কাছে সবচেয়ে বড় ও প্রকৃত জয় হলো নিজের স্বাস্থ্যের উপর পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ অর্জন করা এবং একটি স্বাস্থ্যসম্মত জীবনধারাকে সম্পূর্ণরূপে আপন করে নেওয়া। এই পরিবর্তন তাঁকে কর্মক্ষেত্রেও আরও উদ্যমী, চটপটে ও কর্মতৎপর করে তুলেছে। এই ঘটনা স্পষ্টভাবে প্রমাণ করে যে, সুস্থ থাকার প্রকৃত ইচ্ছা থাকলে বয়স কিংবা পেশা কোনো প্রতিবন্ধকতা হতে পারে না। এই টেলিভিশন সাংবাদিকের জীবনগল্প বহু মানুষকে তাদের শারীরিক সুস্থতা সম্পর্কে সচেতন হতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবন বেছে নিতে অনুপ্রাণিত করবে।
